15 minutes
Fit – Pompe express
Marc-Antoine Jomphe
60 minutes
Yin nidra – Hommage à la terre
Laurie Carbonneau
60 minutes
Pilates – Corps au complet
Sophie Troalen-Muckle
30 minutes
Yin yang – Mobilité matinale pour se réveiller
Sophie Troalen-Muckle
30 minutes
Fit – 30 minutes top chrono
Marc-Antoine Jomphe
60 minutes
Vinyasa – La magie est dans les transitions
Jennifer Bourque
40 minutes
Pilates – Spécial fessiers
Sophie Troalen-Muckle
30 minutes
Fit – Corps en feu !
Marc-Antoine Jomphe
75 minutes
Yin – Récupération pour des jambes légères
Laurie Carbonneau
40 minutes
Pilates – Rythme fluide
Geneviève Poudrier